乌梅抗过敏吗

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乌梅抗过敏吗

你好，白癜风患者可以适当的吃些乌梅，这对身体的康复也有着极大的帮助。由于乌梅中含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。对身体有好处。但是白癜风患者不适合吃含有维生素C的食物，维生素C是减少黑色素的，不适合白癜风患者多吃。含有维生素C的食物有番茄、橙子、柠檬、山楂、葡萄、猕猴桃等。烟、酒、辣椒。

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。得了白癜风还是应该及时的到专业的医院进行治疗，以免造成白斑扩散。

乌梅含有什么营养成分？

每100克乌梅肉中约含蛋白质6.5克，能量879.2千焦，脂肪2.3克，粗纤维35克，碳水化合物42.5克，维生素B10.06毫克，维生素B20.26毫克，维生素C3毫克，烟酸1.2毫克，钙67毫克，磷18毫克，铁0.1毫克，钾256毫克。另含各种无机盐并富含枸橼酸、苹果酸、柠檬酸和琥珀酸。梅子的最大特点是含钾量高，每7个大梅子中约含有0.5克的钾，而含钠量很少。 中医认为，梅子有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢之功效。适宜于虚热口渴、胃酸缺乏、消化**以及慢性肠炎之人食用。 在夏季，各地历来都有用梅子和白糖煎水而制成的酸梅汤饮料消暑的习惯，可见梅子是清凉解暑的佳品。 乌梅是一味著名的中药，味酸而温，有除烦、安神、敛肺、止泻、驱蛔等功效，可用于久痢、久嗽和蛔厥吐逆诸症，胆道蛔虫绞痛者服用本品有解除疼痛之效。 乌梅不能生吃，生吃后会引起腹泻甚至中毒，这是因为青梅中含有微量氰酸，能产生剧**氰酸钾而造成的。多食乌梅会损齿，可嚼些核桃肉来解毒。

乌梅水果给人身体有什么好处

乌梅水果，色乌，气味芬芳，其中含有多种维生素B、C、E、果酸、柠檬酸、铁、磷等，烦躁时可多 喝，会使口中津液充盈，眸黑发润，青春焕发。秋天时建议可以多食用，可以生津去火，涵养内气，是当 今时尚女孩最为钟爱的补肾、美发之佳品。

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过敏:扑尔敏，****，维生素C各3-5粒即可。

乌梅的功效与作用